Fuss 2015-ben 2015 km-t!

Gasan 23.21 km Futás 2024-10-05-n 12:05-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:27

Távolság

23.21 km Szint: 242 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
68
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:29 9.25 -2
2 06:10 9.73 0
3 06:35 9.11 15
4 06:00 10.00 -16
5 06:00 10.00 -2
6 05:54 10.17 0
7 06:29 9.25 23
8 07:18 8.22 20
9 06:06 9.84 -6
10 06:29 9.25 4
11 05:54 10.17 -12
12 05:49 10.32 -30
13 05:39 10.62 1
14 06:47 8.85 15
15 05:53 10.20 -16
16 06:06 9.84 0
17 06:45 8.89 0
18 07:06 8.45 17
19 07:36 7.89 16
20 06:42 8.96 11
21 06:19 9.50 -9
22 06:44 8.91 7
23 05:27 11.01 -43
23 05:33 10.80 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció