horvathf 10.57 km Túra 2024-10-05-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:29

Távolság

10.57 km Szint: 299 m

Tempó

13:23 p/km (4.48 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 299 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 43

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:17	4.52	41
2	15:12	3.95	88
3	15:12	3.95	68
4	13:00	4.62	14
5	14:57	4.01	-35
6	14:19	4.19	35
7	12:15	4.90	-21
8	12:40	4.74	-83
9	12:00	5.00	-78
10	11:36	5.17	-17
10.57	12:19	4.87	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.