Dr. Polgár Miklós 12.13 km Futás 2024-10-05-n 12:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:25

Távolság

12.13 km Szint: 120 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	3
2	06:57	8.63	1
3	07:41	7.81	18
4	06:33	9.16	-19
5	07:23	8.13	0
6	07:15	8.28	0
7	08:23	7.16	19
8	08:20	7.20	17
9	08:03	7.45	7
10	07:52	7.63	-4
11	07:45	7.74	1
12	05:50	10.29	-40
12	06:25	9.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.