Hófutó 14.22 km Bringázás 2024-09-30-n 14:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:19

Távolság

14.22 km Szint: 22 m

Tempó

03:07 p/km (19.25 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Tiszta égbolt, 16°C, Hőérzet 15°C, Páratartalom 44%, Szél 5m/s ÉÉK - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:15	18.45	0
2	02:48	21.42	-1
3	03:15	18.45	0
4	02:54	20.72	0
5	02:40	22.47	0
6	02:45	21.77	-1
7	02:46	21.64	-1
8	03:15	18.46	0
9	03:28	17.30	2
10	03:20	18.00	-2
11	03:32	17.01	0
12	03:14	18.56	0
13	03:07	19.26	0
14	02:58	20.25	-1
14	04:36	13.03	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.