viris 22.38 km Bringázás 2024-09-29-n 17:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:44

Távolság

22.38 km Szint: 46 m

Tempó

03:36 p/km (16.63 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.02	3
2	04:42	12.76	2
3	04:16	14.04	0
4	03:49	15.70	2
5	03:49	15.72	1
6	05:08	11.69	3
7	02:14	26.86	3
8	02:14	26.81	3
9	02:12	27.21	2
10	02:57	20.37	6
11	03:46	15.93	0
12	03:28	17.31	-2
13	02:28	24.40	-4
14	02:30	24.00	-3
15	02:19	25.97	-2
16	02:07	28.29	0
17	04:21	13.81	-5
18	03:18	18.18	-2
19	03:37	16.58	-4
20	03:49	15.72	-3
21	04:52	12.33	-1
22	04:38	12.95	0
22	05:26	11.06	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.