Kaczur 10.19 km Futás 2024-09-29-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:24

Távolság

10.19 km Szint: 31 m

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:00	15.00	-5
2	03:59	15.06	-11
3	04:07	14.57	0
4	04:25	13.58	-3
5	04:21	13.79	-1
6	04:26	13.53	0
7	04:27	13.48	0
8	04:49	12.46	2
9	04:47	12.54	11
10	04:21	13.79	7
10	03:41	16.29	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.