moattila 27.95 km Futás 2024-09-29-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:51

Távolság

27.95 km Szint: 80 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	-24
2	05:36	10.71	-15
3	05:29	10.94	-19
4	05:32	10.84	-22
5	05:35	10.75	-11
6	05:34	10.78	-6
7	05:38	10.65	-4
8	05:38	10.65	0
9	05:38	10.65	3
10	05:25	11.08	-20
11	05:30	10.91	-8
12	05:51	10.26	-2
13	05:53	10.20	0
14	05:58	10.06	-2
15	06:02	9.94	0
16	05:57	10.08	5
17	06:02	9.94	4
18	06:04	9.89	1
19	05:39	10.62	-3
20	05:55	10.14	0
21	05:48	10.34	0
22	05:46	10.40	-2
23	05:40	10.59	-4
24	05:48	10.34	-3
25	05:46	10.40	2
26	06:18	9.52	-6
27	05:51	10.26	12
27.95	07:24	8.10	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.