norbertsanta 18.45 km Futás 2024-09-29-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

18.45 km Szint: 658 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 658 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	56
2	06:44	8.91	28
3	07:20	8.18	47
4	06:37	9.07	-112
5	08:25	7.13	82
6	06:48	8.82	52
7	05:42	10.53	-41
8	05:46	10.40	-90
9	05:18	11.32	-21
10	06:37	9.07	51
11	06:09	9.76	30
12	07:06	8.45	41
13	06:49	8.80	-104
14	07:52	7.63	81
15	06:18	9.52	46
16	05:32	10.84	0
17	05:51	10.26	-90
18	05:30	10.91	-41
18	05:33	10.80	-21

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.