bajnokpityu 18.03 km Futás 2024-09-14-n 17:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:34

Távolság

18.03 km Szint: 25 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

106

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	-1
2	06:05	9.86	-1
3	06:20	9.47	0
4	06:30	9.23	-1
5	06:37	9.07	0
6	06:24	9.38	0
7	06:20	9.47	0
8	06:31	9.21	0
9	06:24	9.38	0
10	06:29	9.25	0
11	06:29	9.25	0
12	06:19	9.50	0
13	06:12	9.68	0
14	06:09	9.76	0
15	06:04	9.89	0
16	06:12	9.68	0
17	06:14	9.63	2
18	06:24	9.38	2
18	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.