sunda 12.54 km Bringázás 2024-07-08-n 19:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:23

Távolság

12.54 km Szint: 20 m

Tempó

02:49 p/km (21.26 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:29	17.25	0
2	02:41	22.31	0
3	02:31	23.84	-1
4	02:46	21.64	0
5	02:38	22.82	-1
6	03:04	19.57	1
7	02:41	22.36	-1
8	02:32	23.68	0
9	02:38	22.81	-3
10	02:32	23.76	2
11	02:45	21.82	0
12	03:03	19.67	1
12.54	03:46	15.90	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.