Gyizi 14.28 km Bringázás 2024-07-08-n 16:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:05

Távolság

14.28 km Szint: 103 m

Tempó

02:44 p/km (21.92 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:25	13.57	10
2	02:58	20.25	11
3	02:34	23.31	-1
4	02:13	27.00	-16
5	02:15	26.73	3
6	02:15	26.74	3
7	02:25	24.75	3
8	02:44	21.95	7
9	02:27	24.57	2
10	03:04	19.57	14
11	02:29	24.08	2
12	01:54	31.66	-7
13	02:04	28.92	-14
14	04:05	14.67	24
14	04:17	14.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.