richie76 11.01 km Bringázás 2024-07-07-n 15:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:24

Távolság

11.01 km Szint: 34 m

Tempó

02:57 p/km (20.39 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:02	19.78	-1
2	03:13	18.65	1
3	02:35	23.23	-5
4	03:01	19.89	4
5	02:26	24.66	-10
6	02:42	22.28	0
7	03:01	19.89	-2
8	03:06	19.35	2
9	02:48	21.43	-2
10	03:14	18.56	0
11	03:13	18.65	7
11	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.