Baranyi.Istvan 30.25 km Futás 2024-07-07-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:08

Távolság

30.25 km Szint: 376 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 376 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:18	8.22	22
2	06:45	8.89	-28
3	05:47	10.37	-4
4	06:23	9.40	10
5	07:18	8.22	40
6	06:36	9.09	25
7	06:01	9.97	8
8	06:17	9.55	-7
9	06:56	8.65	35
10	07:26	8.07	-11
11	07:04	8.49	-58
12	06:23	9.40	-27
13	06:50	8.78	9
14	06:19	9.50	-25
15	06:19	9.50	0
16	05:57	10.08	-4
17	05:56	10.11	0
18	06:10	9.73	7
19	07:04	8.49	-6
20	06:14	9.63	0
21	06:37	9.07	-2
22	07:22	8.14	26
23	07:34	7.93	42
24	06:43	8.93	-3
25	06:19	9.50	-17
26	06:47	8.85	28
27	06:34	9.14	0
28	06:40	9.00	8
29	07:13	8.31	-28
30	06:25	9.35	-44
30	07:24	8.11	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.