szundi111 142.67 km Bringázás 2024-07-07-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:26:31

Távolság

142.67 km Szint: 1203 m

Tempó

02:17 p/km (26.22 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1203 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.25	0
2	02:41	22.36	0
3	02:25	24.83	2
4	02:20	25.71	5
5	02:29	24.16	11
6	02:03	29.27	0
7	02:09	27.91	0
8	03:17	18.27	23
9	02:17	26.35	-8
10	02:29	24.08	8
11	02:14	26.87	4
12	02:18	26.09	6
13	02:19	25.90	6
14	02:11	27.48	0
15	01:54	31.58	-6
16	02:21	25.53	0
17	02:03	29.27	-15
18	02:28	24.32	-18
19	02:02	29.56	-13
20	02:31	23.84	25
21	01:59	30.25	-5
22	02:12	27.34	7
23	01:58	30.51	9
24	02:10	27.69	6
25	02:12	27.27	9
26	03:12	18.75	46
27	03:17	18.27	27
28	01:49	33.05	-4
29	01:16	47.37	-31
30	01:36	37.52	-22
31	01:31	39.56	-22
32	02:20	25.71	0
33	02:00	30.05	-26
34	01:36	37.52	-23
35	02:07	28.35	0
36	01:55	31.30	-2
37	01:54	31.58	-2
38	02:11	27.48	0
39	02:57	20.34	26
40	02:31	23.76	13
41	01:50	32.70	-48
42	02:49	21.30	18
43	02:37	22.93	14
44	02:38	22.78	24
45	02:25	24.90	9
46	01:43	34.95	-23
47	01:44	34.62	-13
48	02:13	27.07	-7
49	02:48	21.47	1
50	02:18	26.09	0
51	02:55	20.57	17
52	02:28	24.32	12
53	02:01	29.75	4
54	02:17	26.28	-4
55	01:34	38.30	-24
56	02:28	24.32	0
57	02:45	21.82	-27
58	02:35	23.23	-3
59	02:12	27.27	0
60	02:27	24.49	-2
61	02:30	24.00	-1
62	02:16	26.47	-1
63	02:15	26.67	0
64	02:12	27.27	0
65	02:32	23.68	0
66	02:35	23.23	0
67	03:02	19.78	0
68	02:28	24.24	0
69	02:18	26.09	0
70	02:00	30.00	0
71	02:06	28.57	0
72	02:07	28.35	0
73	02:14	26.87	0
74	02:06	28.57	1
75	02:12	27.27	0
76	02:18	26.09	0
77	02:48	21.43	14
78	02:53	20.81	4
79	02:09	27.91	-15
80	02:19	25.83	-1
81	02:33	23.53	10
82	03:06	19.35	1
83	01:49	33.03	-9
84	02:04	29.03	-3
85	02:04	29.03	1
86	02:05	28.80	1
87	01:36	37.53	-5
88	05:00	12.00	33
89	02:30	24.00	0
90	02:52	20.93	24
91	02:23	25.17	4
92	02:08	28.13	-5
93	01:55	31.30	-10
94	01:46	33.98	-18
95	02:21	25.46	0
96	02:17	26.28	-1
97	02:25	24.90	9
98	02:06	28.57	11
99	02:41	22.36	24
100	01:53	31.89	-8
101	01:19	45.69	-27
102	01:31	39.56	-10
103	01:39	36.36	-21
104	03:56	15.25	46
105	02:13	27.07	-7
106	01:24	42.94	-29
107	02:06	28.63	-1
108	02:04	29.03	2
109	02:00	30.00	2
110	02:23	25.17	1
111	02:28	24.32	19
112	03:31	17.06	32
113	02:07	28.29	-5
114	03:19	18.09	23
115	02:55	20.57	24
116	03:09	19.05	31
117	02:24	25.00	4
118	01:47	33.64	-23
119	01:14	48.65	-48
120	02:24	25.00	-9
121	02:10	27.69	-5
122	01:58	30.46	-10
123	02:07	28.35	-2
124	02:08	28.19	4
125	01:27	41.38	-29
126	02:35	23.23	14
127	03:18	18.18	15
128	02:55	20.57	16
129	02:29	24.08	1
130	02:13	27.07	6
131	01:59	30.30	0
132	01:48	33.33	-7
133	01:51	32.43	-6
134	01:50	32.73	-5
135	02:02	29.51	-7
136	02:25	24.83	9
137	02:37	22.93	-23
138	02:06	28.57	-1
139	01:54	31.58	0
140	01:59	30.30	-10
141	01:57	30.77	-3
142	02:10	27.69	-3
142.67	02:08	28.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.