vgabor78 66.88 km Bringázás 2024-07-07-n 07:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:51

Távolság

66.88 km Szint: 508 m

Tempó

03:19 p/km (18.09 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:25	17.56	5
2	02:59	20.11	-2
3	03:29	17.22	-2
4	03:22	17.82	1
5	02:46	21.69	0
6	02:56	20.45	1
7	02:54	20.66	0
8	02:51	21.09	0
9	02:42	22.22	2
10	02:50	21.18	-2
11	02:52	20.93	2
12	02:46	21.69	6
13	02:33	23.53	-2
14	02:40	22.50	4
15	02:35	23.23	2
16	02:36	23.08	5
17	02:29	24.16	0
18	02:50	21.18	10
19	02:36	23.08	1
20	02:34	23.38	0
21	02:47	21.56	5
22	02:44	21.95	7
23	02:30	24.00	0
24	02:50	21.18	7
25	02:41	22.36	1
26	02:47	21.56	7
27	02:25	24.83	-5
28	02:25	24.75	-4
29	02:32	23.68	1
30	03:19	18.09	13
31	05:05	11.80	42
32	03:03	19.67	-19
33	02:27	24.49	-5
34	02:40	22.50	-2
35	02:19	25.90	0
36	02:19	25.90	-8
37	01:55	31.30	-18
38	02:23	25.17	-2
39	02:39	22.64	-4
40	02:42	22.22	0
41	02:50	21.18	1
42	02:52	20.93	5
43	02:44	21.95	6
44	02:28	24.32	0
45	02:32	23.68	4
46	02:40	22.44	3
47	02:45	21.87	11
48	03:05	19.46	16
49	04:01	14.94	26
50	03:43	16.14	17
51	02:59	20.11	9
52	02:55	20.57	-5
53	04:08	14.52	17
54	04:50	12.41	7
55	05:42	10.53	28
56	05:34	10.78	15
57	05:06	11.76	8
58	04:16	14.06	7
59	04:44	12.68	8
60	05:31	10.88	-1
61	08:19	7.21	7
62	05:55	10.14	6
63	04:46	12.59	6
64	04:37	13.00	3
65	04:26	13.53	6
66	03:50	15.67	0
66.88	03:42	16.25	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.