Zsigmond 84 85.63 km Bringázás 2024-07-07-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:01

Távolság

85.63 km Szint: 784 m

Tempó

02:12 p/km (27.33 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 784 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:14	26.87	-2
2	02:01	29.85	-7
3	02:01	29.70	-5
4	02:00	29.90	-7
5	02:01	29.85	-5
6	02:01	29.80	-6
7	02:05	28.74	-4
8	02:01	29.70	-7
9	02:28	24.24	4
10	02:43	22.14	9
11	01:33	38.71	-32
12	02:06	28.63	-2
13	02:03	29.27	-5
14	01:55	31.38	-10
15	02:04	28.92	-5
16	02:12	27.20	-2
17	02:17	26.33	-1
18	02:32	23.68	1
19	02:35	23.23	15
20	02:14	26.87	1
21	02:29	24.16	12
22	01:53	31.89	-11
23	01:42	35.31	-22
24	02:14	26.93	6
25	02:19	25.90	5
26	02:10	27.76	-11
27	02:14	26.87	5
28	02:09	27.97	1
29	01:53	31.89	-5
30	02:04	28.92	-16
31	02:05	28.69	-3
32	02:10	27.63	-1
33	02:18	26.11	6
34	02:09	27.94	-1
35	02:13	27.00	7
36	02:18	26.09	5
37	02:06	28.58	0
38	02:08	28.16	-3
39	02:13	27.00	12
40	02:52	20.88	24
41	03:00	20.00	25
42	02:59	20.15	8
43	01:53	31.75	-4
44	01:31	39.41	-14
45	01:38	36.76	-7
46	01:39	36.36	-8
47	02:59	20.14	27
48	02:09	27.91	0
49	02:37	22.93	9
50	01:57	30.77	-4
51	01:55	31.42	0
52	01:59	30.20	1
53	02:17	26.21	13
54	01:48	33.38	-4
55	02:39	22.62	19
56	02:06	28.57	13
57	02:46	21.73	29
58	02:49	21.30	24
59	03:15	18.46	41
60	02:53	20.84	17
61	02:31	23.84	5
62	02:48	21.47	14
63	02:29	24.24	13
64	02:01	29.80	-3
65	02:41	22.33	23
66	01:26	41.73	-40
67	02:01	29.65	-13
68	02:48	21.43	8
69	03:15	18.46	31
70	03:19	18.09	37
71	02:36	23.11	14
72	01:27	41.51	-46
73	01:27	41.38	-23
74	01:33	38.74	-17
75	01:48	33.31	-1
76	01:40	36.00	-11
77	01:33	38.71	-23
78	01:52	32.18	0
79	03:34	16.82	51
80	01:48	33.28	-16
81	01:54	31.62	-7
82	01:25	42.28	-42
83	02:10	27.76	-2
84	01:32	39.20	-40
85	01:33	38.74	-37
85.63	02:05	28.70	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.