CsiriBá 29.49 km Futás 2024-07-07-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:55

Távolság

29.49 km Szint: 705 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 705 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-10
2	05:16	11.39	-7
3	05:25	11.08	-5
4	05:31	10.88	-8
5	05:15	11.43	-1
6	06:49	8.80	46
7	07:46	7.73	78
8	08:11	7.33	46
9	06:43	8.93	55
10	07:03	8.51	60
11	06:18	9.52	56
12	07:26	8.07	69
13	13:30	4.44	16
14	05:32	10.84	-45
15	04:32	13.24	-46
16	04:41	12.81	-77
17	04:45	12.63	-81
18	04:45	12.63	-59
19	05:38	10.65	-47
20	06:54	8.70	43
21	07:05	8.47	66
22	06:07	9.81	19
23	06:58	8.61	49
24	04:30	13.33	-95
25	04:28	13.43	-63
26	04:15	14.12	-49
27	05:00	12.00	-8
28	04:54	12.24	1
29	04:52	12.33	4
29	09:54	6.06	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.