Haanchee 18.55 km Futás 2024-07-04-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:18

Távolság

18.55 km Szint: 40 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	2
2	05:52	10.23	0
3	05:54	10.17	0
4	05:52	10.23	0
5	05:50	10.29	0
6	05:55	10.14	0
7	05:49	10.32	0
8	05:55	10.14	0
9	05:54	10.17	-1
10	05:53	10.20	0
11	05:49	10.32	1
12	05:51	10.26	0
13	05:59	10.03	1
14	05:55	10.14	-1
15	06:00	10.00	0
16	05:49	10.32	0
17	05:51	10.26	1
18	05:54	10.17	0
18.55	05:49	10.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.