breky 13.2 km Futás 2024-07-04-n 07:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:37

Távolság

13.2 km Szint: 112 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	-18
2	05:40	10.59	-20
3	05:38	10.65	-14
4	05:43	10.50	-13
5	05:42	10.53	-9
6	05:46	10.40	7
7	05:51	10.26	11
8	05:48	10.34	14
9	05:52	10.23	19
10	05:51	10.26	25
11	05:39	10.62	3
12	05:32	10.84	-10
13	05:26	11.04	-21
13	05:40	10.59	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.