Fuss 2015-ben 2015 km-t!

Zsigmond 84 20.02 km Futás 2024-07-03-n 09:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:42

Távolság

20.02 km Szint: 508 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
75
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:00 12.00 22
2 04:49 12.46 26
3 04:53 12.29 24
4 04:55 12.20 41
5 04:47 12.54 31
6 04:44 12.68 14
7 04:37 13.00 10
8 04:40 12.86 19
9 05:05 11.80 25
10 09:13 6.51 190
11 06:19 9.50 4
12 04:12 14.29 -61
13 04:17 14.01 -57
14 04:03 14.81 -79
15 04:33 13.19 -61
16 04:20 13.85 -69
17 05:00 12.00 -95
18 05:03 11.88 13
19 05:10 11.61 10
20 04:56 12.16 8
20 05:00 12.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció