Vágtázó 16 km Futás 2024-07-02-n 05:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

16 km Szint: 47 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	0
2	05:52	10.23	1
3	06:11	9.70	0
4	06:06	9.84	0
5	06:25	9.35	0
6	06:21	9.45	1
7	06:35	9.11	12
8	06:17	9.55	0
9	06:01	9.97	-10
10	06:15	9.60	6
11	06:10	9.73	-5
12	06:04	9.89	0
13	05:45	10.43	-1
14	05:54	10.17	-3
15	05:47	10.37	1
15	06:08	9.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.