vilagabri 18.27 km Futás 2024-06-30-n 08:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:35

Távolság

18.27 km Szint: 32 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	8
2	05:32	10.84	-6
3	05:31	10.88	-2
4	05:38	10.65	-1
5	05:38	10.65	0
6	05:38	10.65	0
7	05:33	10.81	0
8	05:39	10.62	2
9	05:41	10.56	0
10	05:42	10.53	7
11	05:30	10.91	-9
12	05:40	10.59	0
13	05:40	10.59	0
14	05:39	10.62	0
15	05:29	10.94	2
16	05:12	11.54	0
17	05:15	11.43	0
18	05:22	11.18	-2
18	04:56	12.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.