fussálMisi 14 km Futás 2024-06-30-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:14

Távolság

14 km Szint: 23 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:33	7.95	-7
2	07:13	8.31	-1
3	07:10	8.37	0
4	06:52	8.74	0
5	06:47	8.85	2
6	06:49	8.80	0
7	06:46	8.87	0
8	06:48	8.82	0
9	07:02	8.53	-1
10	06:57	8.63	-2
11	07:21	8.16	12
12	07:22	8.14	-9
13	06:45	8.89	0
14	06:48	8.82	-2
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.