fecnek 16.72 km Futás 2024-06-30-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:46

Távolság

16.72 km Szint: 677 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 677 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	68
2	06:53	8.72	83
3	07:04	8.49	64
4	06:13	9.65	2
5	08:32	7.03	92
6	08:15	7.27	-2
7	05:22	11.18	-15
8	07:31	7.98	-64
9	05:19	11.29	-3
10	05:59	10.03	-99
11	05:11	11.58	-57
12	07:03	8.51	36
13	10:12	5.88	122
14	05:51	10.26	-27
15	05:58	10.06	-98
16	04:42	12.77	-77
16.72	04:42	12.77	-17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.