st61 10.63 km Futás 2024-06-29-n 21:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:38

Távolság

10.63 km Szint: 21 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	0
2	07:01	8.55	-6
3	07:08	8.41	0
4	07:14	8.29	5
5	07:13	8.31	-2
6	06:48	8.82	4
7	06:16	9.57	-6
8	06:56	8.65	4
9	06:54	8.70	-2
10	07:06	8.45	-3
10.63	07:03	8.52	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.