Darus Larissza 11.4 km Futás 2024-06-29-n 10:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:20

Távolság

11.4 km Szint: 25 m

Tempó

08:38 p/km (6.96 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:57	7.55	0
2	07:56	7.56	0
3	09:04	6.62	4
4	08:38	6.95	0
5	07:36	7.89	1
6	07:55	7.58	-1
7	08:33	7.02	-13
8	09:13	6.51	-6
9	10:51	5.53	4
10	08:30	7.06	1
11	08:36	6.98	0
11	08:48	6.82	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.