surda 10.76 km Bringázás 2024-06-27-n 16:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:35

Távolság

10.76 km Szint: 37 m

Tempó

03:18 p/km (18.14 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:44	21.95	5
2	02:27	24.49	-6
3	02:30	24.00	-2
4	02:47	21.56	9
5	02:27	24.49	-2
6	02:26	24.66	-1
7	02:25	24.83	1
8	02:23	25.17	2
9	02:22	25.35	-3
10	02:23	25.17	-2
10.76	14:03	4.27	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.