ktati81 11.3 km Futás 2024-06-26-n 19:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

11.3 km Szint: 34 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	7
2	05:49	10.33	0
3	05:51	10.26	-3
4	05:57	10.08	0
5	05:39	10.62	0
6	05:28	10.98	0
7	04:46	12.59	-1
8	04:44	12.68	3
9	04:50	12.41	0
10	04:40	12.88	-1
11	05:30	10.91	0
11	05:57	10.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.