firex 18.52 km Bringázás 2024-06-16-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:59

Távolság

18.52 km Szint: 144 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.95	0
2	03:33	16.90	0
3	03:55	15.32	17
4	03:55	15.32	-13
5	04:40	12.86	17
6	06:38	9.05	23
7	04:44	12.68	4
8	05:40	10.59	-14
9	04:47	12.54	-12
10	04:26	13.53	-12
11	09:02	6.64	-6
12	04:18	13.95	-2
13	03:22	17.82	-2
14	02:50	21.18	-2
15	02:34	23.38	-2
16	04:16	14.06	5
17	05:13	11.50	3
18	05:50	10.29	17
18.52	03:47	15.86	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.