p.attila 32 km Futás 2024-06-16-n 06:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:05

Távolság

32 km Szint: 17 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	0
2	05:39	10.62	-1
3	05:39	10.62	0
4	05:42	10.53	0
5	05:47	10.37	-1
6	05:47	10.37	0
7	05:44	10.47	-1
8	05:43	10.50	0
9	05:41	10.56	0
10	05:41	10.56	0
11	05:42	10.53	2
12	05:40	10.59	-1
13	05:40	10.59	0
14	05:39	10.62	0
15	05:40	10.59	0
16	05:39	10.62	0
17	05:41	10.56	-1
18	05:36	10.71	0
19	05:37	10.68	0
20	05:39	10.62	0
21	05:41	10.56	1
22	05:46	10.40	0
23	05:39	10.62	0
24	05:42	10.53	0
25	05:40	10.59	0
26	05:42	10.53	0
27	05:41	10.56	0
28	05:41	10.56	0
29	05:40	10.59	1
30	05:41	10.56	0
31	05:41	10.56	0
32	05:53	10.20	3
32	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.