csiki79 10.01 km Bringázás 2024-06-16-n 06:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:19

Távolság

10.01 km Szint: 4 m

Tempó

01:44 p/km (34.68 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:58	30.55	-10
2	01:40	36.00	-11
3	01:40	36.00	-12
4	01:39	36.37	-12
5	01:44	34.62	-7
6	01:42	35.29	-9
7	01:41	35.64	-11
8	01:42	35.30	-10
9	01:48	33.31	-5
10	01:43	34.95	-8
10	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.