Fuss 2015-ben 2015 km-t!

kolcsari 22.5 km Túra 2024-06-15-n 20:35-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:45

Távolság

22.5 km Szint: 390 m

Tempó

13:22 p/km (4.49 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
84
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 12:40 4.74 23
2 12:36 4.76 19
3 12:34 4.77 6
4 14:08 4.25 -19
5 14:07 4.25 29
6 15:26 3.89 40
7 14:40 4.09 -4
8 13:02 4.60 -50
9 12:31 4.79 11
10 12:18 4.88 34
11 17:44 3.38 -43
12 11:55 5.03 -2
13 14:15 4.21 -39
14 13:34 4.42 -21
15 12:14 4.90 -9
16 13:14 4.53 0
17 12:35 4.77 13
18 14:18 4.20 5
19 12:48 4.69 27
20 13:11 4.55 37
21 12:46 4.70 -29
22 12:04 4.97 -9
22.5 12:10 4.93 -15

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció