ktati81 15.01 km Futás 2024-06-15-n 14:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:14

Távolság

15.01 km Szint: 18 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	5
2	05:39	10.62	0
3	05:34	10.78	0
4	05:35	10.75	-1
5	05:42	10.53	1
6	05:38	10.65	-2
7	05:34	10.78	1
8	05:35	10.75	0
9	05:35	10.75	-1
10	05:39	10.62	2
11	05:37	10.68	0
12	05:34	10.78	-1
13	05:35	10.75	0
14	05:33	10.81	0
15	05:33	10.81	0
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.