tapirka1014 61.55 km Futás 2024-06-15-n 06:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:51:23

Távolság

61.55 km Szint: 2721 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2721 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:54	8.70	78
2	07:35	7.91	101
3	06:29	9.25	66
4	04:48	12.50	-40
5	06:11	9.70	39
6	04:55	12.20	-86
7	06:15	9.60	-12
8	06:01	9.97	64
9	10:33	5.69	118
10	07:13	8.31	-77
11	04:57	12.12	-85
12	05:02	11.92	-90
13	07:55	7.58	85
14	06:24	9.38	21
15	07:13	8.31	50
16	05:53	10.20	32
17	06:03	9.92	-55
18	04:58	12.08	-120
19	04:54	12.24	-45
20	05:32	10.84	9
21	05:37	10.68	-41
22	05:12	11.54	-16
23	05:23	11.15	20
24	13:10	4.56	219
25	09:48	6.12	18
26	06:07	9.81	-75
27	08:19	7.21	95
28	05:39	10.62	-73
29	06:54	8.70	15
30	08:24	7.14	122
31	06:58	8.61	24
32	05:55	10.14	-16
33	05:02	11.92	-81
34	05:25	11.08	-156
35	06:18	9.52	38
36	06:29	9.25	51
37	07:21	8.16	79
38	05:05	11.80	-81
39	05:35	10.75	-57
40	05:04	11.84	-46
41	04:53	12.29	-22
42	05:09	11.65	-31
43	05:11	11.58	-25
44	05:00	12.00	-20
45	05:38	10.65	16
46	08:07	7.39	54
47	12:23	4.85	176
48	15:20	3.91	195
49	06:09	9.76	-61
50	06:40	9.00	15
51	06:18	9.52	-94
52	09:38	6.23	91
53	08:15	7.27	36
54	12:53	4.66	150
55	05:40	10.59	-109
56	05:37	10.68	-136
57	05:08	11.69	-75
58	05:29	10.94	-73
59	05:01	11.96	-26
60	04:55	12.20	-70
61	05:33	10.81	-65
61.55	05:20	11.25	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.