joco69 13.11 km Bringázás 2024-05-23-n 11:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

13.11 km Szint: 26 m

Tempó

03:41 p/km (16.30 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:32	17.01	-4
2	03:21	17.91	1
3	03:17	18.28	1
4	03:28	17.32	2
5	03:39	16.41	-3
6	03:09	19.04	0
7	03:11	18.86	0
8	03:17	18.27	-2
9	04:02	14.85	4
10	04:06	14.63	9
11	05:18	11.32	3
12	03:24	17.65	-2
13	04:02	14.87	-1
13	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.