cs.tomi 12.85 km Futás 2024-05-23-n 05:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:43

Távolság

12.85 km Szint: 370 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 370 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:41	6.20	119
2	08:12	7.32	78
3	07:03	8.51	11
4	07:57	7.55	41
5	07:26	8.07	46
6	06:35	9.11	2
7	06:27	9.30	-30
8	05:35	10.75	-55
9	06:06	9.84	-74
10	05:26	11.04	-37
11	05:44	10.47	-11
12	05:16	11.39	-19
12.85	05:00	12.00	-87

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.