zsombatlon 13.13 km Futás 2024-05-15-n 12:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:20

Távolság

13.13 km Szint: 305 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 305 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	9
2	06:36	9.09	9
3	08:02	7.47	66
4	07:32	7.96	72
5	06:37	9.07	20
6	07:16	8.26	59
7	06:49	8.80	-1
8	05:09	11.65	-62
9	05:31	10.88	-16
10	04:56	12.16	-72
11	04:55	12.20	-66
12	05:00	12.00	-10
13	04:41	12.81	-7
13	04:52	12.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.