mgnes 14.21 km Futás 2024-05-15-n 10:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:09

Távolság

14.21 km Szint: 24 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	-2
2	05:48	10.34	-3
3	05:40	10.59	0
4	05:39	10.62	0
5	05:42	10.53	0
6	05:49	10.32	0
7	05:42	10.53	0
8	05:41	10.56	1
9	05:44	10.47	-1
10	05:46	10.40	1
11	05:43	10.50	0
12	05:48	10.34	-2
13	05:41	10.56	2
14	05:05	11.81	-2
14	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.