Westy 16.05 km Futás 2024-05-08-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:53

Távolság

16.05 km Szint: 21 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	2
2	04:48	12.50	9
3	04:44	12.68	0
4	04:45	12.63	0
5	04:41	12.81	0
6	04:38	12.95	-3
7	04:37	13.00	-3
8	04:43	12.72	-1
9	04:47	12.54	1
10	04:46	12.59	3
11	04:44	12.68	3
12	04:44	12.68	0
13	04:44	12.68	0
14	04:48	12.50	0
15	04:39	12.90	-9
16	04:45	12.63	-2
16	04:40	12.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.