vilagabri 16.32 km Futás 2024-05-07-n 17:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:04

Távolság

16.32 km Szint: 54 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	3
2	05:29	10.94	0
3	05:29	10.94	1
4	05:30	10.91	-4
5	05:31	10.88	0
6	05:28	10.98	0
7	04:34	13.14	1
8	04:46	12.59	0
9	04:27	13.48	0
10	04:47	12.54	-1
11	05:27	11.01	5
12	05:42	10.53	-2
13	05:29	10.94	4
14	05:16	11.39	0
15	05:24	11.11	-3
16	05:17	11.36	0
16	05:22	11.18	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.