duli62 10.32 km Futás 2024-05-03-n 21:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:26

Távolság

10.32 km Szint: 6 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	0
2	04:40	12.86	0
3	04:40	12.86	1
4	04:41	12.81	-1
5	04:39	12.90	-1
6	04:38	12.95	0
7	04:40	12.86	0
8	04:40	12.86	0
9	04:42	12.77	0
10	04:50	12.41	0
10	04:38	12.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.