Sanyesz73 18.4 km Bringázás 2024-04-29-n 16:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:13

Távolság

18.4 km Szint: 412 m

Tempó

03:39 p/km (16.42 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 412 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:24	17.65	19
2	04:31	13.27	46
3	04:30	13.33	52
4	03:43	16.14	49
5	04:13	14.23	59
6	04:19	13.88	62
7	04:14	14.20	53
8	03:32	16.98	20
9	03:50	15.65	14
10	03:48	15.79	-4
11	03:56	15.25	-9
12	03:02	19.78	-44
13	03:28	17.31	-60
14	03:15	18.46	-56
15	02:44	21.95	-51
16	03:14	18.55	-44
17	02:33	23.53	-53
18	03:28	17.30	-23
18	03:35	16.74	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.