bhalmosi 12.02 km Futás 2024-04-24-n 18:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:05

Távolság

12.02 km Szint: 118 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:30	8.00	-33
2	07:53	7.61	0
3	08:31	7.05	23
4	08:05	7.42	-8
5	07:59	7.52	-15
6	07:50	7.66	-16
7	07:45	7.74	0
8	07:18	8.22	-2
9	07:38	7.86	3
10	07:56	7.56	-3
11	07:25	8.09	6
12	09:04	6.62	43
12	09:10	6.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.