ildi74 17.5 km Bringázás 2021-07-26-n 16:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:38

Távolság

17.5 km Szint: 72 m

Tempó

03:11 p/km (18.87 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

104

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 51

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:43	16.12	-1
2	03:26	17.48	2
3	03:00	20.05	3
4	03:24	17.65	5
5	03:18	18.18	0
6	03:10	18.95	2
7	02:45	21.82	2
8	03:14	18.55	7
9	03:12	18.75	3
10	02:49	21.30	5
11	02:24	25.05	-5
12	02:49	21.29	-1
13	03:17	18.27	2
14	03:32	16.99	8
15	03:00	20.05	0
16	03:47	15.86	12
17	03:09	19.02	3
17.5	03:18	18.20	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.