betakbence 21.55 km Futás 2017-09-26-n 18:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:14

Távolság

21.55 km

Tempó

04:17 p/km (14.02 km/h)

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/2003432479

Kifutás a BEAC-ig, 1 Infopark kör könnyen, 6 * 100 felpörgető gyors, majd 4 * 2km lendületes (7:17, 7:21, 6:59, 6:51) / 500m könnyű átvezető. Végül 1 Infopark kör levezetés és visszafutás a Ferenciek teréig. Jó edzés volt, nagyon könnyen ment, itt most nem a maxos gyorsaság volt a lényeg.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2015-ben 2015 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2015-ben 2015 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2015-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.