Edzésleírás
Két hónap :) pihenő után újra futócipőt húztam. Többször kívántam már a futást de most jött igazán a gondolat ki kell menni. Nem törekedtem semmire csak 30 perc futás legyen, az új Nike vomero 8-asom megkóstolja a Bánk-F.petényi aszfaltot, friss levegőn legyek, lássam a természetet és vagy 2 grammot leagyjak a karácsonyi kajából. Nagyon jól esett.