Edzésleírás edzésre 5 percedzésen 4,85km 19:52+ technikázásszökdelések és kifutások(17hossz a futófolyosón)haza 4:48
edzésre 5 percedzésen 4,85km 19:52+ technikázásszökdelések és kifutások(17hossz a futófolyosón)haza 4:48