6 hozzászólásOktóber 15: maraton PB, erre volt kihegyezve minden. Kilométerenként kevesebb, mint 1 másodpercet gyorsulva :) a terv sikerült, azóta a nagy üresség.
Azaz: Achilles-harcos bal lábon a maraton után, pár napos gondolkodást követően bejelzett, azóta érezteti jelenlétét. Mint a régi, cseppet sem szép időkben. A soproni wellness közben született egy próbálkozás a futással, mint olyannal: 4 km/30 perc, erdei kocogás Leanderrel, de azt hiszem, a svédasztalos keresztedzés jóval sikeresebb volt.
Azért valljuk meg, komoly, de sikeres feladat volt reggelente megküzdeni a felvágottak, majonézes saláták, sajtok hadával, némi obligát rántotta és virsli társaságában, majd valami pici vajas süteménnyel befejezni (egészségesebb napon müzli gyümölcsjoghurttal volt a desszert). És hát a vacsorák heroikus csatái, ez a vérfagyasztó téma már külön blogot kívánna... :)
Azért a szombati zöldgömbös városligeti versenyen lesz egy hosszabb (10 km=hány perc?) FB-váltófutás, még ha utána totál amortizáció miatt két hónapot pihenek is. :)
