Fuss, hogy utolérjenek!

Mennyi az annyi?

Bozót | 2010-03-13 00:04:06 |

Ugye sokan szeretnénk tudni, mennyi kalóriát égetünk el egy-egy edzésünkkel? Jónéhány futópad, óra és egyéb kütyü mond is nekünk egy hozzávetőleges adatot. Hogy mennyire pontosak? Hááát...

Olvastam egy elég színvonalas cikkben, hogy csináltak egy ilyen tesztet az USA-ban(Montana State University). A tesztalany 40 percig futópadon tempózott 8 perces mérföldekkel(kb 5 perces kilikkel) és többféle eszközzel mérték az általa felhasznált kalóriát (persze a kütyükbe betáplálva a szükséges adatokat)

Futópad kompjutere szerint : 642

Nike+ szerint: 531

Polar RS800CX szerint: 415

No és a meglepi? A legmegbízhatóbbnak tekinthető, legtöbb adatot kezelő kütyüvel (ActiTrainer) csupán 395kalóriát mértek.

Na köpjétek ki gyorsan azt a somlóit!

8 hozzászólás

na ez érdekes. nekem polar RS200 van :)) de csak arra használom a kcal értéket, hogy tudjam kell-e egy extra nasst beiktatni vagy sem. mert magamtól nem jutna eszembe :)) :PP

Igazából magasról teszek az ilyen vizsgálatokra. Futók egy jót, mondjuk Bozóték felé, eltüntetek egy orbitális adag somlóit és nagyon jól érzem magam. A kalóriák meg hidegen hagynak.:))))))))

Joci! Egyetértek veled. Szólj, ha indulsz Bozótékhoz: csatlakozom....... :D:D:D

Bozót, nem gondoltál még rá, hogy cukrászdát nyiss? :D

Na ezt mondom én is a sok hokusz pokuszra. Látom én a hasamon hogy kissebb vagy nagyobb. Cipő gatya és futás. ( lányoknak is csak így kéne)

Edit szóljál a felértél Pestre, onnan futhatunk együtt is.:))

Fúúúú, Bozót, a somlóis fotók nagyon aljasak voltak! :PPP Én amúgy utálom az édességet, mert ragyák nőnek tőle a pofámra, viszont miután megláttam a somlóidat, betuszkoltam a pofámba vagy 4 darabot egy táblás csokiból. :D Édesség monnyon le! Éljenek a hártyavékony tésztájú sós, sajtos masnik és társai! A Nike+ amúgy is szerintem nem sokat ér, mert úgy tudom, hogy az a lépésszámból számítja ki a futott távot, közben nem minden lépése egyforma az embernek, gyorsabb futásnál nagyobb távot teszünk meg, emelkedőn meg többet lépünk, hegyen néha össze-vissza kell lépkedni a köveket kierülendő, nem? Viszont ezt a kalóriát szinte sose nézem.

Hm, úgy látszik, az enter-t hiába nyomkodni Zolo...edzesonline nem szeretni Zolo enterjét.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Archívum

2018-06 hó (1 bejegyzés)
2018-05 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-06 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-07 hó (2 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (2 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (3 bejegyzés)
2011-11 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (4 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (4 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (7 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (8 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (9 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (7 bejegyzés)
2010-05 hó (8 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (12 bejegyzés)
2010-02 hó (2 bejegyzés)
2010-01 hó (10 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)

Legújabb blogüzik

Még több blogüzenet