Nemsokára itt az új időszámítás!
Holnap reggel technikai edzést tartunk!
Az edzés a következőképp fog alakulni:
Bemelegítés
Dinamikus nyújtás
Technikai gyakorlatok
Nyereményjáték
Levezető, fokozatosan lassuló futás 5 km
Dinamikus nyújtás
Péksütizés a Hajósban
Mindenkit várok szeretettel!
Aki sütizéshez is társulna, hozzon egy kis aprót magával!
Találkozás: reggel 10 óra - Hajós Uszoda bejárata!
Rá se neki Mira! Nem ismerlek ugyan, de kemény csaj vagy, valahol olvastam Rólad, hogy bénulásból gyógyultál fel! Akkor ezeket is simán leküzdöd. Pff!